فیزیوتراپی درمانی است که به بهبود حرکت و عملکرد بدن پس از آسیب، تشخیص بیماری یا عدم تناسب کمک میکند. در فیزیوتراپی از دارو، تزریقات یا جراحی استفاده نمیشود بلکه از طریق بهبود جسمی و پیشگیری از بدتر شدن آسیب به روند درمان بیمار کمک میشود. به طور کلی، فیزیوتراپی به جلوگیری از ضعف و آسیب، کنترل بیماریهای مزمن و حاد، کنترل و بهبود عملکرد جسمی بیمار، ترمیم آسیبها و همچنین آموزش بیماران به منظور پیشگیری از عود بیشتر کمک میکند.
بیماری ها و مشکلاتی که نیاز به فیزیوتراپی دارند
- افرادی که دچار صدمات دست و پا شده اند، مثل شکستگی استخوان، رگ به رگ شدن، و یا کبودی.
- بیمارانی که دچار سکته مغزی شده اند.
- بیمارانی که از انواع فلج ها رنج می برند.
- بیماری های تنفسی مانند آسم، بیماری های مزمن ریوی، فیبروز کیستی.
- بیماری های عصبی مانند ام اس، پارکینسون.
- انواع کمردرد ها و آسیب به رباط، ورم مفاصل و پوکی استخوان، فلج مغزی و گردن درد.
- پیوند کلیه
- درمان سرطان
تکنیکهای فیزیوتراپی
ماساژ درمانی
حرکت دادن بافتهای نرم و مفاصل برای گردش خون بهتر، تسکین گرفتگی و اسپاسمهای عضلانی با استفاده از دست به عنوان ماساژ شناخته میشود. ماساژ درمانی در فیزیوتراپی به دلایل زیر استفاده میشود:
- گردش خون در قسمتهای مختلف بدن را بهبود میبخشد.
- به کاهش تجمع مایعات در اعضای بدن و دفع سموم کمک میکند.
- حرکت عضلات در قسمتهای مختلف بدن را آسانتر میکند.
- فشار خون را پایین میآورد.
- درد را تسکین داده و به آرامش شما کمک میکند.
شرایطی مانند مشکلات گردن، سردرد و استرس معمولاً با استفاده از روش ماساژ درمان میشوند.
ورزش درمانی
ورزشهایی مانند دوچرخهسواری یا شنا برای افرادی که از بیماری یا آسیب دیدگی بهبود مییابند اما تحرک آنها دچار مشکلاتی شده است، توصیه میشود.
ورزش به تقویت حرکت بدن کمک میکند و دامنه حرکتی را بهبود میبخشد. ورزش میتواند غیرفعال یا فعال باشد. در ورزش غیر فعال، فیزیوتراپیست بدن شما را با کششهای خاص و مناسب، تحت فشارهایی قرار میدهد و کار اصلی بر عهدهی او است. به عنوان مثال کشش همسترینگ یک تمرین غیرفعال است که در آن فیزیوتراپیست پای شما را برای کشش عضله همسترینگ در پشت ران بالا میبرد. تمرینات فعال مانند ورزشهای تقویت لگن، وزنه برداری و آهسته دویدن تحت تواناییهای بیمار و توسط خود او انجام میشوند.
درمانهای مبتنی بر انرژی
در درمان مبتنی بر انرژی که به آن الکتروتراپی نیز گفته میشود، از انواع مختلف انرژی مانند جریانهای الکتریکی یا تکانهها برای تحریک سیستم عصبی استفاده میشود. تکانههای الکتریکی باعث انقباض و بهبودی عضلات میشوند. این درمان شامل روشهای زیر میشود:
اولتراسوند
در این روش درمانی از امواج صوتی با فرکانس بالا برای درمان آسیبهای عمیق بافتی با افزایش گردش خون و فعالیت سلول استفاده میشود. این فرآیند، آسیب را بهبود میبخشد، درد و اسپاسم عضلات را کاهش میدهد و به درمان بیماریهای اسکلتی-عضلانی مانند رگ به رگ شدن، اپی کندیلیت یا التهاب تاندون کمک میکند.
نور یا لیزر درمانی
در این روش درمانی، لیزرها در طول موج خاصی برای روند بهبودی بافتهای آسیب دیده استفاده میشوند. این روش درمانی بدون درد است. برای درمان آرتروپاتی مانند آرتریت روماتوئید، مدیریت درد و آسیب بافت نرم استفاده میشود.
تحریک الکتریکی عصبی عضلانی
TENS یا تحریک الکتریکی عصبی عضلانی از طریق پوست، به کاهش درد در اطراف بافت آسیب دیده کمک میکند. روش تحریک الکتریکی عصبی عضلانی، برای از بین بردن درد از جریان الکتریکی با ولتاژ پایین استفاده میکند. از TENS برای درمان دردهای حاد و همچنین مزمن مانند کمردرد، فیبرومیالژیا، التهاب تاندون و نوروپاتی دیابتی استفاده میشود.
آب درمانی
آب درمانی یک روش درمانی مبتنی بر آب است که مزیتهای آن، آرامش بخشی و تسکین دهنده درد میباشد. این کار در یک استخر گرم و کم عمق یا یک حمام آب درمانی بینظیر انجام میشود. آب گرم به شل شدن و تسکین اسپاسم عضلات کمک میکند.
ارگونومی
علاوه بر اصلاح مشکلاتی که در بدن شما به وجود آمده است، فیزیوتراپیستها همچنین سعی میکنند محل نشستن و محیطی که در آن فعالیت و تحرک دارید را دوباره بررسی کنند تا دچار همان مشکلات نشوید. به همین دلیل فیزیوتراپیستها در مورد نحوه قرارگیری میز، صندلی و رایانه خود در محل کار مشاوره و آموزشهایی ارائه میدهند.
فیزیوتراپیست برنامه های توان بخشی را بر روی بیماران در طی جلسات مختلف انجام می دهد و روند پیشرفت بیمار در طی جلسات مختلف را بررسی می کند ، مرکز فیزیوتراپی پرسیمه آماده خدمت رسانی به بیماران عزیز میباشد.